Les avantages du neurofeedback combiné avec d’autres prises en charge
L’avantage du neurofeedback est qu’il va faciliter toutes les autres prises en charge éventuelles. il ne s’agit pas de supprimer les autres suivis, bien au contraire.
Certains enfants ou adultes peuvent avoir besoin de différents professionnels pour récupérer d’un accident, une maladie, un trouble du développement ….
Voici la plupart des thérapeutes que l’on retrouve :
Psychomotricien : Avoir le corps et l’esprit en harmonie pour dépasser les difficultés à la suite d’un accident ou d’une maladie, tel est l’objectif du psychomotricien. Il utilise le jeu et d’autres médiations pour rééduquer, notamment les troubles du geste, les problèmes d’orientation dans le temps ou dans l’espace, ou parvenir à mieux réguler ses émotions et s’adapter à son environnement.
Neuropsychologue : C’est une psychologie dite « clinique », c’est à dire qu’elle met en lien nos comportements, nos émotions et nos connaissances avec notre structure cérébrale. Le neuropsychologue va donc rechercher, à l’aide de tests, d’éventuels troubles des fonctions cérébrales chez son patient. La neuropsychologie clinique, spécialité de la psychologie, fournit une explication scientifique des relations qu’entretiennent le cerveau et les fonctions cognitives (mémoire, attention, concentration, vitesse de traitement, fonctions exécutives, langage).
Toutes ces approches sont scientifiques, basées sur une formation sérieuse et diplômante.
Mais il existe aussi d’autres approches thérapeutiques, qui permettent d’améliorer son bien être de façon efficace.
L’hypnothérapie : Elle est de plus en plus souvent utilisée pour lutter contre l‘anxiété et la douleur. L’hypnothérapie est l’utilisation de l’hypnose à des fins voulues thérapeutiques. Elle est pratiquée par un hypnothérapeute qui est formé à des pratiques sérieuses. Il ne s’agit pas de spectacle mais bel et bien d’un outil thérapeutique pour peu que l’on soit réceptif.
La sophrologie : La sophrologie vise à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique. Basée sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités : calme, bien-être, confiance en soi.
La méditation : Cette pratique peut chercher à produire une paix intérieure, la vacuité de l’esprit, des états de conscience modifiés, l’apaisement progressif du mental ou encore une simple relaxation. Certaines techniques de méditation, telles que la pleine conscience (mindfulness en anglais), peuvent être utilisées dans un cadre thérapeutique.
Si vous souhaitez améliorer vos capacités cognitives, vos fonctions exécutives, votre stress, contactez moi.