Découvrez comment le neurofeedback agit sur les neurones grâce à la plasticité cérébrale, et pourquoi il améliore durablement la santé mentale.

La santé mentale des jeunes se dégrade face aux pressions scolaires, sociales et numériques. Prévention, soins et neurofeedback offrent des pistes pour agir.

Quelles sont les questions les plus recherchées sur Google en France autour de la santé mentale ? Anxiété, dépression, burn-out, aide psychologique… Cet article analyse les requêtes les plus fréquentes et ce qu’elles révèlent des préoccupations actuelles, tout en présentant des pistes d’accompagnement.

Burn-out : définition, symptômes, différences avec la dépression et solutions. Découvrez comment le neurofeedback peut aider à la récupération.

Le neurofeedback, tout comme la respiration consciente, aide le cerveau à mieux s’autoréguler. Découvrez comment ces deux approches naturelles favorisent le mieux-être cérébral, la gestion du stress et l’équilibre émotionnel, avec un éclairage scientifique.

Tout sur les ondes Alpha : définition, rôle, symptômes d’excès/carence. Découvrez comment le neurofeedback rééquilibre naturellement votre cerveau pour réduire stress, améliorer sommeil et concentration.

10 octobre : Journée mondiale de la santé mentale. Découvrez les définitions, les enjeux et des conseils pratiques pour préserver votre bien-être psychique

Le neurofeedback pour enfants aide à améliorer l’attention, le sommeil et la gestion des émotions. Découvrez comment ça marche, ses avantages scientifiquement prouvés, ses limites, et comment choisir un bon praticien.

Découvrez comment le neurofeedback aide un patient de 70 ans à récupérer après un arrêt cardiorespiratoire et à retrouver motricité et langage.